August 22, 2006
ようやく
仕事が一区切りしたような気がする。とりあえず早く夏休みをとりたいなー。この際海外でなくともいいからとりあえずゆるゆると過ごしたい。
信長は徳川が復興するみたいだけど、どうなるのかね。忙しくてまったくやっていなかった。たまに知行を見るくらい。ま、見るって言っても商業とかに補給するだけだけど…。
そういえば、今日のランチに韓国料理を食べたんだけど、いつもなら物凄い汗が出るのにほとんど出なかった。別に辛さがマイルドだったわけじゃないから、新陳代謝が衰えてきたんだと思う。忙しさにかまけてちょっと続けていた柔軟体操とかもも上げとかをサボりまくっていたからかなあ。
そろそろ生活リズムを取り戻さないとまずそうな気がする。とか思いながらサイト巡ってると、外道さんも同じようなことを考えてたみたい。スポーツクラブは手近なところにないと絶対会費だけ払う幽霊＝優良会員になってしまうから、私は無理だけど…。
けっこうきつめの運動で2時間で400カロリーかー。ビール1リットル相当らしいけど、こういうの聞くとやはり基礎代謝を上げて普段の生活である程度カロリー消費するようにしないといけないとも思う。
とりあえず仕事が普通に終わって、何かする気力が残っているのが大前提。
ま、今年の後半はそれを念頭に置きつつ生活していこう。ゲームはなるべく二の次三の次。としておかないと意志の弱い私はフラフラと戻ってしまうからねｗ
投稿者 Ayako : August 22, 2006 2:52 PM
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